SPA mājās. Padomi un produkti

12.10.2016


Drēgnajā rudens laikā tā vien gribas sevi palutināt ar kādu patīkamu procedūru. Taču nav obligāti jādodas uz salonu, lai izbaudītu SPA priekšrocības, to var izdarīt arī mājās. 

Iedziļinoties aromterapijas noslēpumos, tavas mājas var kļūt par īstu SPA oāzi, kas uzlabos pašsajūtu un ļaus pārvarēt rudens nogurumu. Ideālā variantā SPA procedūrām jāiedarbojas uz visiem cilvēka maņu orgāniem. Tāpēc ņem vērā šos padomus:

Redze -krāsa un gaisma. Padomā par mājas vai vannas istabas apgaismojumu, lai tas būtu intīms, mājīgs ar dažādām detaļām un akcentiem. Izmanto sveces, ziedus, interjera dekorus.

Dzirde. Izvēlies mūziku, kas ļauj atslābināties. Šādiem mērķiem piemērotākā ir klasiskā mūzika, dabas skaņas, austrumu mūzika. Iespējams, kādam vislabāko relaksāciju sniegs tieši klusums.

Oža - aromātu kompozīcija. Ļoti svarīgi regulāri vēdināt telpas, lai gaiss būtu svaigs. Sākoties apkures sezonai lieto gaisa mitrinātāju, izsmidzināmo spreju sejai un ķermenim, kā arī pietiekami bieži veic telpu mitro uzkopšanu. Sasniegt nepieciešamo emocionālo stāvokli palīdzēs pareizi izvēlētas ēteriskās eļļas, smaržu kociņi vai aromātiskas sveces. Arī izvēloties kosmētiku mājas SPA rituāliem vadies pēc tā, lai aromāts patiktu un atbilstu taviem mērķiem – nomierināties vai gluži pretēji – iegūt enerģiju.

Tauste. Patīkami ķermeņa dvieļi pēc vannas, mīksts halāts, čības - tas viss ļaus izbaudīt patiesas rūpes par sevi.

Garša – pēc SPA rituāla noteikti izvēlies vieglu, veselīgu ēdienu, ļaujies sevi palutināt ar neierastām garšu kombinācijām. Noteikti atceries par ūdeni un tējām, ko pēc šāda rituāla vajadzētu lietot pastiprināti.

Produkti SPA aromterapijai mājas apstākļos

 

Stenders 24 karātu zelta vannas eliksīrs

Padara ādu maigu un mīkstu, atstāj uz ķermeņa smalku smaržu buķeti.

€ 12.90 (Stenders veikals)

Cinq Mondes eau de Bangalore aromāts

Satur vaniļas, citronu apelsīnu un austrumu garšvielu aromātu. Var lietot kā sejai un ķermenim, tā gultas veļas aromatizēšanai.

€ 49.90 (Debenhams)

Eclae sausā eļļa 

Baro, atjauno, ar antioksidantu iedarbību, padara ādu skaistu un mirdzošu.

€ 24.90 (Debenhams)

Durance aromatizēta svece

€ 18.95 (Debenhams)

Clinique aromātisks eliksīrs

Aromātisks, mitrinošs krēms ķermenim, labvēlīgi ietekmē noslaņojunmu.

€ 32.00 (Debenhams, Douglas)

Dr.Hauschka vitalizējoša eļļa ar citronzāli

€ 22.20 (Debenhams, Biotēka)

Bio2you ķermeņa sprejs

Atsvaidzina un tonizē ādu ar miksētu eksotiskus augļu un garšvielu aromātu.

€ 9.50 (Debenhams)

Līdz 16.oktobrim iepērkoties par 50 eiro jebkurā Spice un Spice Home veikalā, ir iespēja piedalīties momentloterijā un laimēt kādu no 150 ekskluzīvajām balvām Baltic Beach Hotel & SPA. Tev tikai jāsaglabā pirkuma čeks un jādodas uz akcijas stendu Spice pie Costa Cofee.

Teksts: Una Ulme (Ageless.lv)

Foto: Shutterstock, Spice Life